3 наиболее опасных токсинов в современных «продуктах красоты», все они загрязняют нашу лимфу. 1.Фталаты Гормональные нарушения...

Грамотная работа с дыхательными упражнениями способна в десятки раз ускорить восстановление после травм, операции, наркоза, инсультов...

Каждая клеточка нашего организма, например, клетки иммунной системы имеют тысячи рецепторов для различного рода нейрогормонов, которые мы...

Был такой миф, что жиры делают нас толстыми, а низкожировые диеты полезны для здоровья. Реальность такова, что все с точностью до...

Нарушение чувствительности к инсулину (инсулинорезистентностью, ИР). Именно этот гормон — та самая красная кнопка, которая открывает...

В кишечнике постоянно происходит невидимая борьба между микроорганизмами, и от нашего поведения зависит, какие из них будут преобладать -...

Удержание результата и поддержание баланса - это последний этап в нашем пути к здоровью, который может занимать всю жизнь. Одним из...

Наша микрофлора - это целый мир, населяющий наше тело. Она играет важнейшую роль в нашем здоровье, влияя на наше пищеварение, иммунитет и...

Кислотность желудочного сока, работа с поджелудочной железой и качество желчи играют важную роль в пищеварении и общем здоровье....

Синдром избыточного бактериального роста, или SIBO, является распространенным заболеванием ЖКТ, которое характеризуется нарушением...

В условиях нарушения микрофлоры организма происходит дисбактериоз, который способствует размножению вредных микроорганизмов. Вирусы,...

Состояние микробиома, или бактериальной флоры, в верхних отделах пищеварительной системы и тонком кишечнике имеет огромное значение для...

Вспомним с чего начинается пищеварение: Ротовая полость - процесс жевания очень важен, пища измельчается, обрабатывается ферментами уже в...

Человеческий организм - это экосистема, она состоит из 30 триллионов человеческих клеток и еще 40 триллионов клеток различных бактерий....

В 1964 группа ученых из Института медицинских исследований в Окленде (Калифорния) сравнили влияние разных сочетаний макронутриентов при...

Рассмотрим на примере известных людей метаболический синдром после 40 лет. У многих вы видите такие пропорции: Это один из важнейших...

Культ еды стал важной частью современной жизни мужчин, женщин, детей и взрослых, даже животных. На понятии «правильное/полезное питание»...