top of page

Школа здоровья
для всей семьи Татьяны Челик


Ферментированная морковь с цветной капустой: вкус и польза в одной банке
Ферментация — это естественный процесс брожения, при котором полезные бактерии преобразуют сахара в молочную кислоту. Этот процесс не только
Татьяна Ивановна Челик
2 мар.3 мин. чтения


ПП-протеиновые блины – вкусно, просто и полезно
Польза этих блинчиков:
Высокий белок – 42,3 г белка на всю порцию, помогает мышцам и поддерживает сытость.
Татьяна Ивановна Челик
27 февр.2 мин. чтения


Рецепт кокосовых блинчиков без глютена и лактозы
Эти блинчики – не только вкусный, но и полезный завтрак или перекус, особенно для тех, кто придерживается безглютенового питания
Татьяна Ивановна Челик
25 февр.2 мин. чтения


Психологическое и физическое здоровье
Физическое и психологическое здоровье неразрывно связаны. И от наших же собственных мыслей зависит очень много. Можно сказать, что какой сиг
Татьяна Ивановна Челик
21 окт. 2024 г.1 мин. чтения


Связь лимфатической системы и бактериального баланса
Ваша лимфатическая система первой сигналит вам об ослаблении защиты и если уж сигналит, значит, иммунитет не справился и нужно помочь.
Татьяна Ивановна Челик
7 окт. 2024 г.1 мин. чтения
bottom of page