top of page

Школа здоровья
для всей семьи Татьяны Челик


Малиновый муссовый торт на кокосовом бисквите: изысканное лакомство без угрызений совести
Торт сочетает в себе низкое содержание калорий, полезные жиры из кокосовой муки и антиоксиданты из малины.
Татьяна Ивановна Челик
28 дек. 2024 г.2 мин. чтения


Чай с апельсиновыми корочками: польза и секреты приготовления
чай с апельсиновыми корочками - это кладезь полезных веществ для иммунитета и пищеварения
Татьяна Ивановна Челик
28 дек. 2024 г.3 мин. чтения


Куркума в Чашке: Как Чай из Корня Куркумы Улучшает Здоровье и Наполняет Энергией
Корень куркумы — настоящая природная кладезь здоровья, которая уже многие века используется в аюрведе, китайской медицине и фитотерапии
Татьяна Ивановна Челик
27 дек. 2024 г.2 мин. чтения


«Чай с гвоздикой: древний секрет здоровья и энергии, проверенный временем»
чай с гвоздикой — это настоящий эликсир здоровья, который согреет, укрепит иммунитет и подарит бодрость даже в самые холодные дни.
Татьяна Ивановна Челик
26 дек. 2024 г.2 мин. чтения


Чай с чабрецом: секрет здоровья из природы
Чай с чабрецом — это не просто ароматный напиток, но и настоящая кладовая здоровья. С древних времен его использовали для укрепления иммунит
Татьяна Ивановна Челик
25 дек. 2024 г.2 мин. чтения


Польза чая с корицей: здоровье, тепло и энергия в каждой чашке
Чай с корицей — это мощное средство для согревания тела, улучшения обмена веществ и поддержки иммунитета
Татьяна Ивановна Челик
23 дек. 2024 г.3 мин. чтения


Нежное низкокалорийное пирожное: рецепт и идеи для праздничного декора
✨ Готовите новогоднее меню и ищете десерт, который порадует гостей, но не отразится на фигуре? Наш рецепт нежного пирожного — это то, что...
Татьяна Ивановна Челик
22 дек. 2024 г.2 мин. чтения


ЧАЙ С БАДЬЯНОМ: УЛУЧШАЙТЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ С ЭТИМ АРОМАТНЫМ И ПОЛЕЗНЫМ НАПИТКОМ
Чай с бадьяном — это не просто ароматный напиток, это источник множества полезных веществ, которые благоприятно воздействуют на здоровье.
Татьяна Ивановна Челик
20 дек. 2024 г.2 мин. чтения


Польза чая с чёрным перцем
Чай с чёрным перцем улучшает пищеварение, очищает организм, поддерживает иммунитет
Татьяна Ивановна Челик
19 дек. 2024 г.2 мин. чтения


Польза чая из листьев смородины
Чай с листьями смородины ценится за свои полезные свойства в различных подходах к здоровью: аюрведе, китайской медицине и фитотерапии
Татьяна Ивановна Челик
17 дек. 2024 г.2 мин. чтения


Польза чая с малиновыми листьями
Чай с листьями малины имеет широкий спектр полезных свойств, который ценится в аюрведе, традиционной китайской медицине (ТКМ) и фитотерапии.
Татьяна Ивановна Челик
16 дек. 2024 г.2 мин. чтения


Зимний детокс
Когда наступает прохладная осень или зима, хочется чего-то не только вкусного, но и полезного, чтобы поддержать иммунитет и улучшить настрое
Татьяна Ивановна Челик
16 дек. 2024 г.1 мин. чтения


Почему так сложно отказаться от сладкого? Разбираемся в 4 основных причинах
Отказ от сладкого – это настоящая борьба для многих. Почему же нам так трудно контролировать тягу к сладким угощениям? Ответ кроется в неско
Татьяна Ивановна Челик
23 нояб. 2024 г.2 мин. чтения


Циркадные ритмы: как режим дня и ночи влияет на здоровье и сон
Циркадные ритмы — это внутренние биологические часы, которые помогают нашему организму адаптироваться к циклам дня и ночи.
Татьяна Ивановна Челик
16 нояб. 2024 г.1 мин. чтения


Лимфосистема: ключ к здоровью и очищению организма
Наша лимфосистема — это сложный и высокоорганизованный механизм, выполняющий жизненно важные функции по выведению паразитов, токсинов и гриб
Татьяна Ивановна Челик
2 нояб. 2024 г.1 мин. чтения


Психологическое и физическое здоровье
Физическое и психологическое здоровье неразрывно связаны. И от наших же собственных мыслей зависит очень много. Можно сказать, что какой сиг
Татьяна Ивановна Челик
21 окт. 2024 г.1 мин. чтения


4 причины не употреблять готовые соусы
Вред здоровью от употребления готовых соусов. Зачастую проблемы со стулом, нарушение микрофлоры в кишечнике, боли в желудке, вялость, лишний
Татьяна Ивановна Челик
17 окт. 2024 г.1 мин. чтения


Связь лимфатической системы и бактериального баланса
Ваша лимфатическая система первой сигналит вам об ослаблении защиты и если уж сигналит, значит, иммунитет не справился и нужно помочь.
Татьяна Ивановна Челик
7 окт. 2024 г.1 мин. чтения


Темы о которых не говорят
Тема, которую многие не хотят знать, но всё же расскажу. Что может происходить в теле? Почему те или иные симптомы в организме могут у...
Татьяна Ивановна Челик
2 окт. 2024 г.1 мин. чтения


Продукт провоцирующий воспаление
Провоцирующий воспаление продукт - трансжиры. Откуда они берутся? Отовсюду. Когда растительные масла нагреваются выше 180 градусов их...
Татьяна Ивановна Челик
30 сент. 2024 г.1 мин. чтения
bottom of page