Человеческий организм - это экосистема, она состоит из 30 триллионов человеческих клеток и еще 40 триллионов клеток различных бактерий.
Бактерии у нас живут везде, на коже, на слизистых, в органах. Большинство из них безвредны и нужны организму для нормальной работы. 70% микрофлоры сосредоточено в кишечнике. Исследования последних лет доказывают что микрофлора влияет на иммунитет на гормональный балланс, на метаболические процессы,на центральную нервную систему.
Когда в кишечнике разрастается патогенные бактерии, они выделяют токсины, липополисахариды, которые способны вызывать воспаление в различных частях организма, включая мозг. Исследования последних лет напрямую доказывают что болезнь Альцгеймера напрямую связана с состоянием кишечной микробиоты.
Микробиота играет важную роль в здоровье иммунитета, 80% наших иммунных клеток находится именно в кишечнике. Кишечник все время должен быть готов к атаке различных патогенов, говоря просто, если мы съели какой-то микроб, с едой он туда попал и иммунная система организма сразу же должна быть готова это отразить, поэтому 80% иммунитета сосредоточено в кишечнике.
С этим и связано то что если микрофлора развивается в сторону патогенной, возникает воспаление в кишечнике, это провоцирует излишнюю реакцию в организме и могут развиваться аллергические реакции и аутоиммунные заболевания.
Именно поэтому питание и образ жизни являются очень важным для полноценного детокса, они могут прекрасно помочь нашему организму, а могут наоборот ослабить, вызвать воспаление и и даже привести к серьезным заболеваниям.
Comments